Головна » Статті » Скарбничка розробок з біології

Тема. Механізм вдиху і видиху. Регуляція дихання.

 

Мета: пояснити механізм дихання, сформувати поняття нервової і гуморальної  регуляції дихання, їх взаємозв’язок, розкрити роль дихального центру  ритмічному чергуванні вдиху і видиху, значення дихальних рефлексів, суть і способи вимірювання життєвої ємності легень; впровадження здоров`язберігаючих технологій в практику.

Обладнання: модель, що пояснює механізм вдиху і видиху, спірометр, таблиці.

 

                                            Хід уроку

І. Організаційний етап

ІІ. Актуалізація опорних знань учнів

                               Бесіда

  • Порівняйте склад атмосферного повітря та видихуваного. Зробіть відповідний висновок.
  • Що таке альвеолярне повітря?
  • Як відбувається насичення крові киснем і видалення з неї вуглекислого газу (у легенях) і навпаки у тканинах?
  • Чи вивільнюється наша кров від вуглекислого газу у легенях повністю?
  • Що таке клітинне дихання та яка його роль для організму?
  • Чи є у нашій крові вільний азот?

ІІІ. Мотивація навчальної діяльності учнів.

                 Проблемне питання

Як ви вважаєте, повітря потрапляє в легені тому, що об’єм легень збільшується, чи об’єм легень збільшується бо туди заходить повітря?

ІV. Вивчення нового матеріалу

                           Розповідь вчителя ( складання опорного конспекту)

Легені знаходяться в грудній порожнині. Рухи м'язів, що змінюють об'єм цієї порожнини, викликають рух повітря в легені та з легень, поперемінно збільшуючи чи зменшуючи об'єм грудної клітки. Це обумовлюється ритмічними скороченнями дихальних м'язів, унаслідок чого і здійснюються вдих і видих — надходження і видалення з легень повітря, їхня вентиляція.

Дихальні рухи регулюються дихальним центром ( у 1919 році російський фізіолог Мисловський встановив, що у довгастому мозку розміщений дихальний центр, який утворюють групи нейронів, діяльність яких забезпечує ритмічну зміну вдиху і видиху).

                                    Складений з двох частин:

  • центр вдиху
  • центр видиху (це все нервова регуляція дихальних рухів).

                                  Практичне завдання

Користуючись таблицею, поясніть, які органи беруть участь у процесі вдиху та видиху.

                        Дихальні рухи

 

Вдих

 Видих

Спокійний

  • міжреберні м’язи пінімають ребра
  • скорочується діафрагма
  • об’єм грудної клітки збільшується
  • легені розтягуються, тиск у них стає нижчий за атмосферний
  • повітря потрапляє у легені
  • міжреберні м’язи і діафрагма розслабляються
  • ребра опускаються
  • випуклість діафрагми збільшується
  • легені стискаються,тиск у них стає вищий за атмосферний
  • повітря прямує з легень.

Глибокий

- крім зовнішніх міжреберних м’язів і діафрагми, одночасно скорочуються м’язи грудей і плечевого поясу

- скорочення внутрішніх міжреберних і черевних м’язів.

                                      

                                             Фізкультхвилинка

             Слова вчителя

                    Дії учнів

   Встаньте, діти, посміхніться

 Піднімаються , посміхаються

 Землі нашій уклоніться за щасливий день

  Нахили вперед

                                                       Всі до сонця потягніться

  Піднімають руки вгору, стають на пальчики

Вліво, вправо нахиліться

Нахили тулуба в різні сторони

Веретенцем покрутіться

Колові рухи тулуба

Раз присядьте, два присядьте

Присідання

І за парти тихо сядьте

Посміхаючись  сідають за парти

              Регуляція дихання (розповідь вчителя з елементами бесіди та складанням опорного конспекту за текстом підручника).

  Дослід

Зробіть глибокий вдих та затримайте дихання якомога довше. Поясніть свої відчуття.

 (Після видиху дихання стало глибоким та прискореним. Дихальний центр реагує на концентрацію вуглекислого газу в крові).

                             Розповідь вчителя (заповнення словника біологічних термінів)

Дихальні рефлекси – захисні рефлекси, що зумовлюють виникнення видозмінених дихальних рухів, - чхання та кашлю.

Чхання сильний і швидкий видих через ніздрі, завдяки якому з носової порожнини видаляються речовини, які її подразнюють.

Кашель – різний рефлекторний видих через рот, який виникає при різних подразненнях рецепторів гортані.

Життєва ємність легень – (ЖЄЛ) – найбільша кількість повітря, яку можна видихнути після найглибшого вдиху.

Вимірюють за допомогою – спірометра.

ЖЄЛ (чол.) = 2,5 Í на зріст (м.)

ЖЄЛ (жін.) = 1,9 Í на зріст (м.)

Показники органів дихання:

                  - дихальний об’єм

                  - додатковий об’єм

                  - резервний об’єм

Глибина дихання визначається об’ємом повітря, яке вдихається і видихається.

                                           Розповідь вчителя                     

               Дихальна гімнастика Стрельникової

Гімнастика Стрельникової є парадоксальною. Чому? Тому що в більшості випадків вона пропонує робити вдих у тих положеннях, у яких у традиційній гімнастиці рекомендується видих. Ця гімнастика зберігає природну динаміку дихання і тренує вдих, найзручніший для затримки. Таке тренування вдиху збільшує найважливіший резерв організму — повітряний. Збільшення резерву збільшує життєздатність.

Легені рухливі, і вдих заповнює повітрям наші живі повітряні міхурі по-різному, залежно від того, як він зроблений. Отже, якщо вдих заповнює легені повітрям так, що їх форма не спотворюється, затримати його легше — він не відчутний усередині тіла.

Якщо кинути на підлогу який-небудь предмет, то, нагинаючись, щоб підняти його, ми зробимо вдих. Нахил рукою до землі — навантаження вище середньої норми. Інстинкт подає в організм повітря в момент підвищеного навантаження. Видих під час нахилу неприродний. І, кланяючись, ми робимо вдих.

Рухи гімнастики Стрельникової стискають грудну клітку в момент вдиху. Якщо, роблячи вдих, обіймати плечі, кланятися, присідати, мускулатура органів дихання заважає повітрю розходитися. При цьому вона розвивається, тому що одержує навантаження.

Роблячи вдих одночасно з нахилом, поворотом, присіданням, ми задовольняємо потребу в подачі повітря в моменти посиленого навантаження. Роблячи вдих сильніше видиху, зберігаємо природну динаміку дихання і не заважаємо організму зберігати, збільшувати й обновляти необхідний запас повітря. Повторюючи активні вдихи, супроводжувані пасивними видихами, часто і ритмічно, створюємо активний і ритмічний газообмін, що прекрасно впливає на організм у будь-якому випадку.

V.Закріплення знань

  • Бесіда:

а) як працює дихальний центр довгастого мозку?

  б) що відбувається, якщо до м’язів поступають імпульси від центру вдиху?

   в) що відбувається при гальмуванні цього центру?

  • Задача:

У спокійному стані людина вдихає і видихає приблизно 500 см повітря. Визначте, скільки кисню при цьому споживає людина, якщо відомо, що в атмосферному повітрі кількість кисню - 21%, а  в повітрі, яке людина видихає - 16%. Яку кількість повітря вдихає людина за хвилину, якщо частота дихальних рухів за хвилину = 14?

VІ. Домашнє завдання

Вивчити відповідну тему з підручника.

Категорія: Скарбничка розробок з біології | Додав: Таня (15.07.2016)
Переглядів: 192 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar